Freitag, 8. November 2013

Halloween 2013

Ohh, bevor ich fahre, zeige ich euch noch schnell mein Halloween-Kostüm. Ich habe das 1. Mal Halloween gefeiert. War großartig!! ^^





Mittwoch, 6. November 2013

Gesa im TV & 2 neue Mitbewohner

Herrje, wie die Zeit rennt...

Zuerst möchte ich euch nicht den Clip vorenthalten, den ich mit Welt der Wunder am 21.09.2013 in Hamburg gedreht habe. Es ging um Nischen-Singlebörsen. Ich bin da so "reingerutscht" und bin sehr dankbar dafür, dass ich das erleben durfte. Wir haben uns alle gut verstanden und hatten einen wunderbaren Drehtag (11 Std). Ausgestrahlt wurde die Sendung am 03.11.2013. 

Hier ist der Link.

Daaaaaaaann habe ich noch eine großartige Neuigkeit: Ich werde wieder Mama!!! ♥♥♥

Freitag, 6. September 2013

Alltag im neuen Leben

Nun wohne ich schon sechs Wochen in meiner neuen Wohnung. Die Umzugstage waren sehr, sehr kraft- und nervenraubend. Ich bin so dankbar, dass ich die Hilfe von meiner Ma (extra von Föhr gekommen) und ihrer Freundin Käthe hatte! Ohne die beiden wäre ich komplett aufgeschmissen gewesen. So war ich auch die ersten drei Nächte in der neuen Umgebung nicht alleine.

Freitag und Samstag (offizieller Umzugstag) war ich so unglücklich mit der neuen Bleibe, dass ich gar keine Lust hatte, einzuziehen. Leider war alles extrem dreckig, und einiges war / ist kaputt oder fehlt / e. Haupt“putz“mittel war der Spachtel... Hätte ich das alles vorher gewusst, hätte ich noch weitergesucht. Aber es nützte ja nichts. Meine Ma und Käthe haben gewirbelt wie zwei Zauberwesen, um es wohnlicher zu gestalten. Meine lieben Freunde und Nachbarn von „schräg gegenüber“ (Antje und Henning) haben mir auch viel geholfen. Ohne euch vier wäre ich untergegangen. DANKE! ♥

Ich bin fast nur unterwegs und habe wieder mit Zumba angefangen (1x pro Woche). Ich lerne in den Vegan-Gruppen bei Facebook neue Leute kennen und genieße das. Mir fällt es teils schwer, mich auszuhalten, wenn ich alleine zuhause bin. Deshalb vermeide ich es. Früher war ich um jeden Abend froh, den ich zuhause meine Ruhe hatte. Jetzt muss ich raus. Atmen. Leben.

Donnerstag, 18. Juli 2013

Umzug in ein neues Leben

Am kommenden Samstag ziehe ich in meine neue Wohnung in der Hannoveraner Nordstadt. Mein Exfreund ist letztes Wochenende umgezogen. Für die Katzen ist es seit der Trennung im Mai nicht einfach, sie merken sehr, dass etwas nicht stimmt. Seitdem wir angefangen hatten zu packen, wurde es noch schlimmer. Die kommende Nacht ist die letzte mit meinen Mädels. Mein Ex holt sie morgen zu sich. Mir zerreißt es das Herz.

Dienstag, 2. Juli 2013

Getaggt 2.0

Ich wurde von der lieben Bhakti Yogini getaggt. Da ich hier den ganzen Spaß aber schon einmal mitgemacht habe, beschränke ich mich nun nur darauf, die Fragen zu beantworten:

1. Seit wann lebst du vegetarisch / vegan / rohköstlich (nennt man das so?) und warum?
Seit Mai 2012 lebe ich vegetarisch und seit August 2012 vegan. Für mich persönlich wäre eine rein rohköstliche Ernährung nichts, aber das muss jeder selbst entscheiden.
Im Januar 2012 hatte ich mit Metabolic Balance angefangen, was dazu führte, dass ich begann, mir Gedanken zu meinem Konsum zu machen. Dass das für mich nur im Veganismus enden konnte, war mir schnell klar.

2. Gibt es ein Gericht / ein Lebensmittel, dass du mit deiner neuen Ernährung entdeckt hast und das du nicht mehr missen möchtest?
Sagen wir mal, ich habe sie seit Metabolic Balance entdeckt. Zum Beispiel Quinoa, sämtliche Linsenarten, Kichererbsen, rote Beete roh, Pflanzen"milch",...

3. Wie hat dein Umfeld auf deine Umstellung reagiert?
Teils sehr geschockt und aufgebracht (besonders in der Familie), teils verständnisvoll.

4. Was ist dein Lieblings-Buch / -Kochbuch?
Eins meiner Lieblingskochbücher ist "Vegan lecker lecker!" von Marc Pierschel et al. Es ist günstig und beinhaltet viele tolle Rezepte, die einfach umzusetzen sind. Meine Lieblingsromane sind u.a. Der Schrecksenmeister, Die Stadt der Träumenden Bücher, vieles von Kerstin Gier, alles von Astrid Fritz, die Tintenherz-Trilogie und Die Elfen von New York.

5. Welche Dokumentation (Thema Ernährung) würdest du empfehlen?
Da kenne ich mich leider nicht aus.

6. Was ist deine Lieblingsmusik?
Pop, Folk, Reggae, Jazz und Metal. Und meine eigene natürlich ;) Was nicht heißt, dass ich meine eigenen Songs oft höre -aber sie bedeuten mir sehr viel.

7. Frühaufsteher oder Nachteule?
Weder noch. Aber ich komme relativ gut morgens hoch. Im Winter jedoch weniger.

8. Besitzt du ein Auto? Wenn ja, welches?
Honda Jazz

9. Was machst du am liebsten in deiner Freizeit?
Reisen, lesen, singen, Songs schreiben, Beachcruiser fahren, fotografieren.

10. Natur- oder Stadtmensch?
Aufgewachsen bin ich auf Föhr, also sehr in der Natur, aber ich genieße auch die Stadt.

11. Sammelst du etwas? Wenn ja, was?
Erfahrungen und Erkenntnisse ;-)

Montag, 24. Juni 2013

Fotos von der Fête de la Musique

Ihr Lieben,

HIER könnt ihr Bilder von der Fête de la Musique (21.6.2013) sehen. Auf meine Homepage kommen dann noch ein paar andere.

Es hat riesigen Spaß gemacht! ...auch, wenn ich im Parkhaus bei der Anreise mal wieder ordentlich meine Autotür angeschrabbelt habe :-/ Morgen erfahre ich, was ich dafür löhnen darf *urrrks*.

Das Wetter war großartig, die Stimmung super und die Leute waren entspannt und gut drauf.

Online bin ich auf Foto Nr. 21 zu finden -und es stand auch ein kleiner Artikel über mich mit Foto am Samstag in der Neuen Presse :-D

Hoffe, dass ich im nächsten Jahr wieder dabei sein darf! DANKE auch an Radio Leinehertz 106.5!

Seit gestern habe ich übrigens ENDLICH eine neue Wohnung. Die letzte Zeit war extrem anstrengend. Ich habe über eine Woche lang nur 4 Std pro Nacht geschlafen und täglich ein bis drei Wohnungen angeschaut. Dabei zig Leute angerufen und angeschrieben -neben meinem Vollzeitjob natürlich und Konzertvorbereitungen... ich war wirklich am Limit . Nun hat die leidige Suche ein Ende. Einerseits ein schöner Gedanke, andererseits wieder ein Schritt in Richtung "endgültig". Fühlt sich seltsam an und muss erst einmal realisiert werden. Dass ich die Miezis bald nicht mehr habe, macht mir sehr stark zu schaffen. Aber Augen zu und durch. Es geht nur vorwärts, nicht zurück. Und das hat ja auch seinen Sinn. Hoffentlich habe ich dann auch wieder mehr Zeit zum Bloggen ;-)

Alles Liebe,
eure Gesa

Mittwoch, 19. Juni 2013

Mein erstes Konzert bei der Fête de la Musique

Freitag ist es soweit! Mein erstes Konzert bei der Fête de la Musique steht an! Britta und ich freuen uns sehr! Ich habe mit 40min meine bisher längste Spielzeit vor mir.

HIER gibt es das Programm (oben rechts).

Montag war ich mit meinem Produzenten Roland Loy zum Live-Interview bei Radio Leinehertz 106.5. Es ging sehr schnell, hat aber großen Spaß gemacht. Ein Foto findet ihr hier.

Also, ich würde mich sehr freuen, euch Freitag dabeizuhaben!

Ihr findet mich um 18 Uhr auf der Klavierbühne, Knochenhauerstraße, am Ballhof 2.

Liebste Grüße!

P.S.: Bin immer noch intensiv auf der Suche nach einer neuen Wohnung. Ich weiß schon nicht mehr, wieviele Leute ich angerufen habe und wieviele Wohnungen ich angucke. Es schlaucht tierisch. Drückt mir die Daumen!

Mittwoch, 12. Juni 2013

Wohnungssuche im Internet: Vorsicht vor Betrügern!

Aus gegebenem Anlass muss ich euch an der Geschichte teilhaben lassen, um euch zu warnen.

Ich habe bei immowelt.de eine Traumwohnung gefunden. Als Kontakt war ein deutscher Name angegeben, jedoch keine Telefonnummer. Die englischsprachige Antwortmail kam dann von einem Mann aus London. Er habe die Wohnung damals für seine Tochter gekauft, als sie hier studiert hat, nun wolle er sie vermieten. Ich war zwar schon etwas misstrauisch, aber hätte ja sein können. Heute früh wurde mir dieser Link zugespielt. Genau die gleichen Texte... Ich bin wirklich enttäuscht. Zum Glück habe ich noch nichts bezahlt (hätte ich eh nicht gemacht, ohne die Wohnung zu sehen und den Mietvertrag in der Hand). Aber trotzdem macht mich das wütend!

Bei immobilienscout24.de habe ich heute wieder eine schicke Wohnung gesehen. War wieder zu schön, um wahr zu sein. Ich habe trotzdem hingemailt, ob ich sie mir ansehen kann. Aber ich habe eigentlich schon mit der Antwort gerechnet: "...ich wohne in London, bitte antworten Sie mir in Englisch". Alles klar...

Also, Obacht bei der Wohnungssuche!!

Mittwoch, 29. Mai 2013

Abschiedsbrief an eine Liebe

Ewig. Ewig ist eine verdammt lange Zeit. So lange hatte ich gar nicht vorausgeplant. In der Zuversicht, dass sich alles schon fügen wird, weil wir uns lieben. Aber von heute auf morgen reichte das nicht mehr. Nun liegt unsere Welt in Scherben -und wir blutend mittendrin.

Ich hatte mir etwas mehr Leben in meiner Schneekugel gewünscht. Aber nun wurde sie so heftig geschüttelt, dass alle Figürchen umgefallen sind. Und es passierte so schnell, dass niemand Zeit hatte, sich noch festzuhalten.

Nach fast 7 Jahren ist von einem Tag auf den anderen alles anders. Ich freue mich nicht mehr darauf, nach hause zu kommen, sondern habe undefinierbare Angst davor. Wir gehen uns aus dem Weg und entfernen uns Tag für Tag mehr voneinander. Wir dürfen uns nicht mehr berühren. Nicht mehr erzählen, was wir am Tag erlebt haben. Nicht mehr zusammen lachen. Keine Urlaubspläne mehr. Kein Kuscheln zu viert auf dem Sofa. Verbringen nur noch die Zeit miteinander nebeneinander her, die sich nicht vermeiden lässt. Wie sollen wir das noch 3 Monate durchstehen? Vor lauter Schmerz wissen wir nicht, wohin mit uns. Alles so surreal...

Dieser Schmerz wiegt so schwer auf mir, dass er mir buchstäblich die Luft zum Atmen nimmt. Mein Herz krampft. Mein ganzes Inneres. So viele Tränen. Ich wusste nicht, dass ich davon so viele zur Verfügung habe.

Das Bett ist so riesig ohne dich. Weiterhin schlafe ich nur auf meiner Seite. Ein Teil von dir ist noch da.

Du meinst, unsere Lebenspläne sind zu verschieden. Ich bin zu chaotisch. Du kannst nicht damit umgehen, dass meine Pläne noch nicht feststehen, und deshalb lässt du mich nun los.

Und ich falle. Aber ich werde meine Flügel ausbreiten und fliegen. Wohin auch immer. Ob mit dir oder ohne dich. Wenn du mich nicht willst, halt mich nicht fest. Ich werde stark sein. So gut ich kann.     

Montag, 29. April 2013

Fotos Vegan Spring 2013

So! Nu aber!

Es tut mir ehrlich leid, dass ich momentan keine Zeit zum Bloggen finde. Aber privat ist bei mir so Einiges im Umbruch, es ist eine schwere Zeit, aber auch eine spannende.

Aber zuerst kommen nun endlich die Fotos vom Vegan Spring 2013 in Hannover:
  

 


Mittwoch, 17. April 2013

High Heel Run 2013

Am kommenden Samstag findet der High Heel Run am Flughafen Hannover statt -und ich darf dort singen! Wer Lust hat, darf gern bei der Warm Up Party vorbeischauen.

Oder / und mitlaufen, Mädels, es gibt tolle Preise zu gewinnen!

Bin schon sehr aufgeregt und freue mich! *hibbel*

Samstag, 13. April 2013

Vegan Spring 2013

Heute ist in Hannover Vegan Spring! JIPPIIIEEE! Ich bin natürlich dabei. Wer noch?

Die Miene hat HIER dazu schon einen tollen Artikel verfasst.

Ich werde hinterher berichten!

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende!

Mittwoch, 3. April 2013

Florida 2 (Fast Food & Co.)

Eines vorab: Mittlerweile freue ich mich sehr über 14 Follower! JIPPIIEE! ♥ Danke euch! :-*

Nun wird es mal Zeit für einen Florida-Bericht. Ich habe mir überlegt, die Berichte etwas zu splitten -es wird sonst einfach zu viel. Es gibt insgesamt 3.907 Fotos! (Von 3 Kameras.)

Kurze Einleitung: Wir starteten am 2.2. in Hannover und kamen am 28.2.2013 zurück. Wir hatten ein Komplettpaket inklusive Mietwagen gebucht und hatten eine vorgeschriebene Route, die wir abfahren mussten. So haben wir sehr viel von Florida gesehen:

Orlando
Fort Lauderdale
Miami
Key West
Key Largo
Naples
Fort Myers
Sanibel
Captiva
Clearwater (Indian Shores)
St. Petersburg
Homosassa
St. Augustine
Daytona Beach

Als erstes kommt ein Essens-Bericht. Das Thema ist für mich als Veganerin, die mit 2 Omnivoren unterwegs war, eine besondere "Sparte". Und es war eine besondere Herausforderung, die ich nicht immer gemeistert habe. Nur einmal waren wir zusammen vegan essen, nämlich an meinem 30. Geburtstag im Sublime. Bereits HIER habe ich kurz berichtet. Ansonsten waren wir meistens in Fast-Food-Restaurants, weil es einfach am billigsten war. Meine Mutter zahlte auch das Essen, deshalb gab es für mich kein großes Mitspracherecht -was ich auch in Ordnung fand. Ab und zu hatten wir auch einen Kühlschrank, manchmal sogar Kochmöglichkeit, dann haben wir selbst eingekauft.

Eine liebe Freundin mailte mir netterweise diese Liste, um im Fast-Food-Dschungel besser zurecht zu kommen: Eating Vegan at Fast Food Chain Restaurants

Nun waren wir aber meistens in anderen Ketten, die nicht genannt werden (z.B. Hardy's oder Five Guys). Und nicht immer wissen die Mitarbeiter über ihre Zutaten genau Bescheid. Deshalb habe ich öfter Pommes gegessen, wenn es ansonsten nur Burger gab. Auch wenn ich nicht immer 100% wusste, ob sie vegan gemacht wurden. Auch beim Brot habe ich nicht nachgeforscht (wir hatten öfters "Frühstück" inklusive).

Die erste Zeit habe ich bei jedem Gericht penibelst nachgefragt, aber um den Familienfrieden zu wahren, habe ich später nicht immer genau gefragt -und dann das genommen, was vermutlich vegan war.
Wenn mein Bruder bei Tripadvisor nach Restaurants suchte, achtete er immer darauf, dass auch für mich etwas dabei sein könnte. Das fand ich sehr nett. Nicht überall gibt es Fast-Food-Ketten ;-)


Bei Moe's kann man wunderbar vegan essen, da man sich -ähnlich wie bei Subway- seine Zutaten selbst zusammenstellt. Sehr frisch, sehr reichlich, sehr lecker und günstig.

Mittwoch, 20. März 2013

Auch ich wurde getaggt...

Ich wurde getaggt. Das klingt an sich erst einmal fies, wenn man nicht weiß, was das bedeutet ;-) Aber nein, mir wollte in dem Fall niemand etwas Böses. Die liebe Enola hat mich getaggt.

Das Spiel geht so (für alle, die es nicht schon einmal woanders gelesen haben):

►beantworte die 11 Fragen, die dir gestellt wurden
►schreibe 11 Dinge über dich
►denk dir 11 Fragen aus, die du 11 anderen Bloggern stellen möchtest
►such dir 11 Blogger aus, die unter 200 Follower haben und tagge sie
►mach deine Blogger darauf aufmerksam
►zurück-taggen ist nicht erlaubt

1. Liest du gerne? Wenn ja, welche Genres und/oder welches ist dein Lieblingsbuch?
Ich liebe Bücher! Schon immer. Und ich lese sehr viel und sehr schnell. Ich liebe "leichte, witzige Frauenliteratur" wie z. B. von Kerstin Gier, schräge Fantasy-Bücher (z.B. von Walter Moers) und Historienromane (z.B. von Astrid Fritz). Es haben mich auch schon gute Thriller gefesselt, aber allzu gruselig darf es bei mir nicht sein. Dann kriege ich Albträume.

Dienstag, 19. März 2013

Topinambur

Topinambur... Schon mal gehört? Vielleicht sogar gegessen? Ich habe diese kleine Knolle gerade in meinem Bioladen entdeckt. Dort stand, man kann sie genauso zubereiten wie die Kartoffel -und sie schmeckt leicht nach Artischocke. Klingt spannend! Artischocken sind toll.
Zudem hat die Topinambur einen hohen Eiweiß- und Ballaststoffgehalt und den Inhaltsstoff Inulin, der für Diabetiker besonders verträglich ist und den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Heute habe ich sie das erste Mal probiert. Schon beim Kochen roch die ganze Küche nach Artischocke. Die Garzeit ist mit ca. 45min relativ lang, aber man muss sie nicht ganz weich kochen (man kann sie sogar roh essen, habe ich gelesen).

Dazu gab's Kürbis à la Maria und ein "Bratenstück" Virginia.

Die Topinambur (auf dem Foto etwas vom Bratenstück begraben) schmeckt wirklich wie ein Mix aus Kartoffel und Artischocke. Konsistenz und Farbe erinnern auch nach langem Kochen am Rand noch an gekochten Kohlrabi, was ich gut finde. Sehr lecker! Unbedingt wieder!


Montag, 18. März 2013

Happy birthday, Stamm Vega!

Vor ein paar Tagen bekam ich absolut unerwartete Post. Die Pfadfinder vom Stamm "Vega" aus Süderende auf Föhr feiern 20-jähriges Jubiläum. Zu diesem Zweck kann jeder, der Post bekommt und Lust hat, etwas zum Thema "Pfadfinder" auf die mitgeschickte / frankierte Karte schreiben oder malen. Dann wird alles in einer Jubiläumszeitung veröffentlicht.

Ich war Mitglied des Stammes bis zu meinem Weggang nach Dänemark, als ich 15 war. Die Pfadfinder waren für mich damals etwas ganz Besonderes, und sie gaben mir viel Halt -den ich in meiner Schulklasse nie hatte. Einige Freunde aus der damaligen Zeit sind mir bis heute erhalten geblieben, wofür ich sehr dankbar bin. Wir waren u.a. zusammen auf Fahrt in Schweden und Deutschland und haben unglaublich viele, unglaublich prägende Momente zusammen erlebt. Ich denke gern an "die alte Zeit" zurück und würde mich am liebsten morgen wieder mit meinen Leuten ins Kanu schwingen und durch Schweden paddeln.

Aus diesem Grund bin ich natürlich gern dabei. Hier mein "Kunstwerk" *lach*:


Dienstag, 12. Februar 2013

Florida 1

Huhuu, ihr Lieben! Habe mich ewig nicht gemeldet, sorry! Die Woche vorm Urlaub war die stressigste meines Lebens, glaube ich. Ich hab erst 1 Abend vor Abflug geschafft, den Koffer zu packen. Am 2.2. ging's los. Bis 27.2. bin ich mit meiner Ma und meinem Bruder in Florida mit einem Mietwagen (Dodge Charger; ein Schiff) unterwegs. Wir waren schon in Orlando, Fort Lauderdale und Miami. Aktuell in Key West. Das ist der südlichste Punkt der USA. Morgen früh geht's weiter nach Key Largo. Mit 2 Omnis zu verreisen, ist natürlich nicht ganz einfach. Die ersten Tage gab's Dialoge wie diesen hier: Ich: "Ich hab nix mehr zum Schnupseln." Ma: "Wir haben noch Peanut Butter M&Ms und die Kekse ausm Flugzeug." Ich: "Da ist Milch drin." Ma: "Aber doch nur n ganz bisschen." Ich: "Darum geht's doch gar nicht." Ma: "Milch ist gesund." Ich: "Nein, ist sie nicht." Oder ich hör' mir Kommentare an wie "Die Kühe freuen sich doch, wenn sie die Milch loswerden können." (...) Ich bin jetzt ein halbes Jahr vegan, und noch immer fällt es meiner Family schwer, das zu akzeptieren. Aber vielleicht braucht es noch mehr Zeit. An meinem 30. waren wir im Sublime essen (Fort Lauderdale), das war das Einzige, was ich mir für den Tag gewünscht hatte. Meiner Family passte es nicht so gut, da wir von Miami Beach aus wieder abends zurück nach FL fahren mussten. Und Dank Feierabendverkehr dauerte die Fahrt 2 Std anstatt 40min. Aber ich fand's lecker. Sogar die Chefin kam kurz an unseren Tisch. Essen war teuer (90$, die ich selbst zahlen musste), aber sehr lecker! Ich hatte die Lasagne. Köstlich! Bilder folgen. Melde mich spätestens nach dem Urlaub wieder mit vielen Fotos. Bis dahin - macht's gut! Liebe Grüße aus der Sonne!

Montag, 21. Januar 2013

Bronchitis & Co.

Mein letzter Post ist ein Weilchen her, da es mich doch erheblich schlimmer erwischt hat. Vorletzten Samstag bin ich das erste Mal Krankenwagen gefahren (steht das auf irgendeiner Liste mit "Dingen, die man vorm 30. Geburtstag erledigt haben sollte"?).
Der Notarzt hat mich mit 40,3°C Fieber, Atemnot und -schmerzen in die Notaufnahme gebracht. Laufen konnte ich auch kaum noch vor lauter Rückenschmerzen. Das letzte Mal hatte ich als Grundschulkind so hohes Fieber. Nach einigen Untersuchungen, Blutcheck, EKG und Tropf durfte ich zum Glück wieder gehen -ich wollte unter keinen Umständen im Krankenhaus bleiben. Sie gaben mir einen Arztbrief für den Hausarzt und Novalgintabletten mit. Und sagten, es sei wahrscheinlich ein extremer Virus.

Daniel war zum Glück Montag zum Lernen zuhause und konnte mich deshalb zum Arzt fahren. Der Doc diagnostizierte eine akute Bronchitis, Nebenhöhlenentzündung und Halsentzündung (ich konnte tagelang nur flüstern). Da mein "Hustauswurf" gelb war, bekam ich 10 Tage Antibiotika verschrieben :-( "Enthält Laktose", stand auf der Packung. Na super. Trotzdem nehme ich es -wenn auch mit einem doofen Gefühl. Was hättet ihr getan? Ich will schnellstmöglich gesund werden. Wenn ich Donnerstag wieder arbeiten gehe, war ich anderthalb Wochen krankgeschrieben. Auf keinen Fall will ich noch länger fehlen. Zumal auch nicht mehr viel Zeit bis zu meinem Florida-Urlaub ist. Ich muss davor im Büro ordentlich was schaffen und meine Vertretung einarbeiten (sonst habe ich keine, aber da ich den ganzen Februar fehlen werde, gibt es die Ausnahme).

Skurril finde ich trotzdem, dass im Antibiotika Laktose enthalten ist... wo einem doch vom Doc und den Apothekern eingeschärft wird: "Nicht zusammen mit Milchprodukten nehmen." Hää?!?

Wenn das Antibiotika aufgebraucht ist, sollen alle Beschwerden weg sein. Ich sehe das noch nicht :-/ Aber ich arbeite dran. Schnell wieder ab aufs Sofa.
  

Freitag, 11. Januar 2013

Jahresstart

Am 3.1. war ich im Tonstudio, um meinen neuen Song "Bag Full Of Dreams" einzusingen. Wir haben von 9-20 Uhr durchgepowert, nur einmal ganz kurz Pause fürs Mittagessen gemacht. Und wir haben richtig was geschafft. Ein dickes DANKE an Roland!

"Bag Full Of Dreams" ist ein sehr positiver Song. Es geht darum, dass man nie seine Träume vergisst. Dass man winzige Besonderheiten im Alltag bemerkt und genießt, die sonst übersehen werden. Und dass man bewusst und dankbar leben soll. Und ich habe sogar das Wort "vegan" eingebaut ;-D Das konnte ich mir bei meinem ersten Song als Veganerin nicht verkneifen.

Roland kann mir eventuell einen kleinen Songauszug vorab schicken, den hört ihr dann exklusiv!

Das Wochenende darauf habe ich wieder einen Metabolic-Balance-Neustart gemacht. Ich sage euch, das war aber das letzte Mal, dass ich dieses eklige Pulver getrunken habe... Vielleicht hat die Aktion auch meine Abwehr geschwächt, ich bin nämlich seit -für meine Verhältnisse- sehr langer Zeit mal wieder erkältet. Meine erste Kampfansage lautet: Nasenduschen, Homöopathie und schön warm anziehen (bei mir im Büro zieht es nämlich öfter). Übrigens finde ich es immer sehr unheimlich, wenn andere vor mir wissen, dass ich was "in den Knochen" habe. Schon Anfang der Woche wurde ich gefragt, ob es mir nicht gut geht. Meine Halsschmerzen kamen aber erst Mittwoch früh. Allerdings fand ich Dienstag schon jede Bewegung total anstrengend. Es gibt wirklich Menschen, die über eine extrem sensible Wahrnehmung verfügen. Ich habe festgestellt, dass das meist Frauen mittleren / älteren Alters sind. Vielleicht fehlt uns "Jungspunden" einfach die Lebenserfahrung, um solch winzige Veränderungen seiner Mitmenschen wahrzunehmen?

Um auf den Neustart zurückzukommen: Dienstag wäre ich fast schon schwach geworden. Unten im "Futterschrank" warteten leckere Cashewnüsse. Es war wirklich sehr hart für mich, der Verlockung zu widerstehen. Sehr, sehr hart. Kein Witz. Aber ich weiß ja: die ersten 2 Wochen darf man auf keinen Fall von den Regeln abweichen. Und da ich das letzte Mal schon nach einer Woche "gesündigt" habe, will ich jetzt unbedingt durchhalten. Gemein ist, dass ich von Montag bis jetzt nichts abgenommen habe. Meistens nimmt man in der ersten Woche am meisten ab. Aber immerhin habe ich auch nichts zugenommen. Trotzdem überlege ich, ob Quinoa und Hirse vielleicht doch nicht sehr abnehmförderlich sind. Aber ich will mich ja abwechslungsreich und gesund ernähren, deshalb möchte ich beides nicht streichen. Ich beobachte es weiter und werde berichten.

Schönes Wochenende für euch!

Dienstag, 1. Januar 2013

Auf ein Neues!

Auch ich wünsche euch an dieser Stelle -mal wieder einhändig, da mit Petty aufm Schoß- von Herzen ein frohes neues Jahr! Gesundheit, Liebe, Glück, Zuversicht, Hoffnung, Sonne, Ruhe, Erfolg und Wärme!

So, Petty ist auf den Stuhl neben mich umgezogen, d.h. ich kann wieder beidhändig und somit schneller tippen.
Ich habe keine direkten Vorsätze für 2013, aber "Visionen". Das Jahr wird kreativ, richtungsweisend, mutig und optimistisch. Es werden neue Wege beschritten und neue Ziele angepeilt. 2013 wird gut. Gebt niemals die Hoffnung und das Träumen auf!

Gestern Nachmittag bin ich wieder wohlbehalten in Hannover angekommen. Es ist jedes Mal ein wenig "besonders" für mich, von der einen Welt in die andere zu gehen. Nicht im negativen Sinne, sondern im Sinne von "andersartig". Ich brauche meist ein, zwei Tage um mich umzustellen und wirklich anzukommen. Das geht mir genauso, wenn ich irgendwo im Urlaub bin (und wieder zurückkomme).

Wir haben mit zwei lieben Freunden in einer kleinen Kneipe in Hannover reingefeiert und vorher Baguette überbacken. 

Die Katzen sind extrem anhänglich und weichen mir kaum von der Seite. Sylvester ist für sie, wie wahrscheinlich für alle Tiere, mit viel Angst verbunden. Ich habe heute schon ordentlich in der Wohnung gewirbelt und mache es mir nun mit den Plüschis auf dem Sofa gemütlich. 

Ich wünsche euch einen ruhigen und freudigen Start ins neue Jahr!

Alles Liebe & Gute!

Eure Gesa